Сколько Калорий Сжигается При Плавании?

Это обусловлено большей динамичностью движений, чем в простом плавании. Регулярно занимаясь брасом или фристайлом можно не только похудеть, но и развить общую мышечную силу и выносливость. Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания. Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса – идеальный вес, процент жира, метаболический..

Read more